Étiquette : Duo
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Commencer à courir dans le plaisir – Partie 2 [Durée 8km@5:45] – S04E18
Cet épisode s’adresse principalement aux personnes qui souhaitent se lancer dans la course à pied et fait suite à un premier épisode où l’on a exploré le « pourquoi » de courir […]
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Commencer à courir dans le plaisir – Partie 1 [Durée une marche avec intervalles] – S04E17
Dans ce premier volet consacré aux débutants en course à pied, les animateurs, Coach Bill et Coach Isa, guident les auditeurs vers leurs premiers pas dans le monde de la […]
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Défoncer des portes, sans tout péter – S04E15
Dans cet épisode, vos animateurs, nous plongent au cœur des multiples bienfaits de la course à pied, allant bien au-delà de la simple remise en forme physique. L’épisode s’ouvre sur […]
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Les types de coureurs : Le social et l’aventurier [Durée 6km@6:00] – S04E09
Cet épisode de balado explore deux types de coureurs : le coureur social et le coureur aventurier. L’épisode aborde aussi l’importance de l’échauffement, et présente des réflexions sur la motivation […]
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Les types de coureurs : Le compétitif et le zen [Durée 7km@6:30] – S04E07
Coach Bill et Coach Isa évoluent à travers leur connaissances et expérience pour tenter de définir et qualifier ce qui différencie un coureur compétitif d’un coureur zen ou récréatif, une […]
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Les types de coureurs : Le débutant [Durée 5km@6:30] – S04E06
Cet épisode de podcast porte sur les coureurs débutants, le premier d’une série sur les différents types de coureurs. L’objectif de cet épisode est d’aider les auditeurs à mieux comprendre […]
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Courir dans la tempête : Renforcer l’esprit et le corps à la fois [Durée 11km@5:55] – S04E03
L’hiver arrive avec son lot de défis, mais il apporte aussi une occasion unique de découvrir votre force intérieure. Courir pendant cette saison n’est pas seulement une question de sport, […]
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Le meilleur plan B pour ton événement [Durée 8km@5:30] – S04E02
Cet épisode du podcast aborde les différentes étapes de planification d’une course, en commençant par l’inscription. S’inscrire à l’avance est souvent avantageux: cela garantit une place, surtout pour les événements […]
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Ceci n’est pas un adieu [Durée 5km@6:00] – S03E38
Dans cet épisode spécial, Coach Bill et Coach Isa annoncent la transformation de leur podcast « Coureur.IO » qui devient « Ent’2 Courses », marquant le début d’une nouvelle ère pour le balado. Cette […]