Auteur : Billy Angers
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Parcours d’auditeur : Kevin et les applis pour tapis [Durée 8km @ 5:45] – S03E16
Cet épisode débute leurs expériences de course de la semaine, incluant une course en soutien à une amie et une sortie en descente pour Coach Bill, agrémentée de la réécoute […]
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Défoncer des portes, sans tout péter – S04E15
Dans cet épisode, vos animateurs, nous plongent au cœur des multiples bienfaits de la course à pied, allant bien au-delà de la simple remise en forme physique. L’épisode s’ouvre sur […]
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La course à travers la lentille d’Anne-Marie Trottier – S04E14
Anne-Marie, une auditrice passionnée de course et photographe, partage son parcours, ses voyages et sa vision à travers sa lentille dans un épisode de podcast. Anne-Marie explique qu’elle a commencé […]
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Une fille qui court… les grands projets avec Catherine Morasse – S04E13
Dans cet épisode, on célèbre la force, la résilience et l'impact des femmes qui façonnent notre monde. On reçoit Catherine Morasse, kinésiologue passionnée, qui utilise le sport pour rassembler, motiver […]
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Parlons des troubles alimentaires avec Tania Lemoine de la clinique BACA – S04E12
Dans cet épisode du balado, Tania Lemoine, clinicienne spécialisée dans le traitement des troubles alimentaires, discute des réalités derrière l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie et d'autres troubles alimentaires. Elle souligne que […]
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Coach Franck, recommandations de montres et tout le tralala… [Durée 12km avec une Suunto Ambit 2] – S04E11
Dans cet épisode, les coachs Franck, Bill et Isa discutent de divers sujets liés à la course, à l'entraînement et au bien-être général. Frank parle de son nouveau programme d'entraînement […]
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Se dépasser, un kilomètre à la fois : le cheminement de Pier-Louis [Durée 11km@5:15] – S04E10
L’épisode commence par une introduction des animateurs, Coach Bill et Coach Isa, qui parlent de l’entraînement, de la motivation et de l’équilibre dans la course. Ils mentionnent également un auditeur […]
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Les types de coureurs : Le social et l’aventurier [Durée 6km@6:00] – S04E09
Cet épisode de balado explore deux types de coureurs : le coureur social et le coureur aventurier. L’épisode aborde aussi l’importance de l’échauffement, et présente des réflexions sur la motivation […]
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Un marathon et 10 ans plus tard avec François-Olivier Leblanc [Durée 12km@5:40] – S04E08
Dans cet épisode, les animateurs discutent de divers aspects de la course à pied avec leur invité, François-Olivier Leblanc. L’épisode explore les expériences personnelles de course, les défis et les […]
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Les types de coureurs : Le compétitif et le zen [Durée 7km@6:30] – S04E07
Coach Bill et Coach Isa évoluent à travers leur connaissances et expérience pour tenter de définir et qualifier ce qui différencie un coureur compétitif d’un coureur zen ou récréatif, une […]